SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Dieta - 58kg, 177cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przerwa pomiędzy pierwszym, a drugim posiłkiem jest zdecydowanie zbyt długa. Jeżeli wstydzisz się brać do szkoły pudełko z jedzeniem, to włóż pomiędzy dobrej jakości pieczywo pierś z kurczaka. Tak, jak wspomniano powyżej, masz zbyt dużą nadwyżkę kaloryczną. Zacznij od 2800/2900 i obserwuj wagę i ciało.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2014-03-27 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z nolvą?

    Post
    Doping

    ja na własnej skurze poczułem jak działa nolva w polowie cyklu zaczołem brac bo mnie cos swedzialy suty po 20 i 40mg i siła spadła przyrosty sie zatrzymały bierzcie TYLKO wtedy kiedy musicie bo inaczej to moim zdaniem nie ma sensu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2005-02-22 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt będzie najbardziej przydatny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jako że minęło troszkę czasu, i troszkę pieniędzy się uzbierało, tak więc wznawiam moje zapytanie. Mam na oku tę oto łąwkę-475zł No i nie wiem jakie wziąć obciążenie i gryfy. Dowiedziałem się od kolegi że najlepiej brać gryf jak najdłuższy, a sam mam około 2m wzrostu tak więc też mi się zdaje że to dobre rozwiązanie. Tylko nie mogę znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-01-02 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do spalenia tej tkanki tluszczowej to jak to jest bo jestem na masowce logiczne ze troche tluszczu jest u kazdego ale mam nadzieje ze glutamina nei wplywa tak ze jeszcze od niej schudne i mam pytanie z kreatyna mono normalnie mozna ja brac ? plus oczywiscie gainerek non stop zreszta przezemnie brany ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2008-12-02 17:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale prosilem o ulozenie cyklu z tego jak to dokladnie brac bo juz sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-02-19 07:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoject 100

    Post
    Doping

    a co do testoject to kumpel ma brac wiec napisze za niedlugo jak mu idzie po tym czy spoko czy****nia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2005-02-24 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak to najlepiej brac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-05-22 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big zone- pytanie o arginine

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wiec mnie skusiles, jak moge smialo mieszac z 1.3 w jednej porcji albo z assoultem zeby smak byl lepszy niz samo to jestem przekonany. czytalem opinei ze gosciu nie bral w posilku przed treningowym wegli nawet zbyt wiele a pompa i tak masakryczna, lepiej brac tak z 40-50 przed treningiem czy 30 wystarczy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-04-07 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem????

    Post
    Doping

    odstaw idz do lekarza i jak on stwierdzi diagnozę to ty sie zastanowisz czy brać dalej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-01-22 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serious MAss czy nowy gainer z Activity ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz brac Serius Massa tylko nie bierz truskawki , jednym słowem tragedia!Rozpuszczalnośc i smak do bani aż nie chce się wierzyc że to firmy optimum.To już gainer megabolu 737 jeśli chodzi o rozpuszczalnośc to go przebija 1000 krotnie.Ja bym na twoim miejscu bardziej wziął ten nowy z Activity z kawałkami owoców.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2006-02-19 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki gainer polecacie tez tani i dobry. I czy mozna brac gainer białko i kretke. Jesli tak to jak łączyc gainer i bialo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2006-08-09 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki gainer polecacie tez tani i dobry. I czy mozna brac gainer białko i kretke. Jesli tak to jak łączyc gainer i bialo widze ze nie masz zielonego pojecia o suplementacji wiec zamiast białka i innych bajerów polecam Ci poczytac forum.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2006-08-12 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki na Olimp.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Teraz jak sie mnie kumple pytają co kupić co brać itd to tylko wymieniam produkty Olimpu Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2003-12-18 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie chłopaki

    Post
    Doping

    Ja tu sie pytam jak to brac a wy o kokaine :P

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2005-03-19 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie chłopaki

    Post
    Doping

    oj bling nie denerwoj sie:) Ja poprostu 1 raz od Ciebie bralem i nie wiem czy jestes sprawdzonym dostawcom:) Poprostu zdziwil mnie fakt ze sa 2 etykiety i tylko tyle:) i jak to brac?:)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2005-03-19 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie chłopaki

    Post
    Doping

    JEST KTOS NA TYM FORUM KTO MI POWIE JAK TO BRAC!!!!!A NIE SIE WYMANDRZAC???

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2005-03-19 19:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie za trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ja myśle ze jak wszystko w siłce skończysz Namalujesz jakieś Grafitti na scianie dodasz sporo plakatów to myśle że ok za miesiąc powinies brac ok 30zł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2009-02-07 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "BIORE STERYDY" W MTV

    Post
    Doping

    jak przelaczylem na ten program to mowili cos o jakims kolesiu ze "gdyby nie sterydy to by jeszcze zyl" pokazywali jego grob ale niewiem ocb bo nie ogladalem od poczatku. a ten pedal tez mial niezle schizy - byl taki zakompleksiony ze chcial popelnic samobojstwo - byl u psychologa - nie przestal brac mara: jestem na 20prolo+ 150meta za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2006-06-30 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak TomQ pisze. Raczej przypuszczam, że to kwestia zbiegu okoliczności i aktualna pogoda ma wpływ na to, a nie suplement, który zacząłeś brać. Jeśli chcesz, to możesz odstawić tribulus i zobaczyć czy bóle nadal bedą występować. Jeśli nie to spróbuj wrócić do suplementacji i będziesz widzieć czy bóle wrócą czy też nie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2021-11-23 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopadlo mnie gino

    Post
    Doping

    Jak ktos ma tendencje do gino po mecie np. to zamiast kombinowac z ari i wcinac mete niech opiera cykle na innych srodkach...bezpieczniej napewno bedzie... ORAz Ari tez nie mozna za dlugo brac,takze szkodzi... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2006-11-28 16:20:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2006-11-28 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)